做一个健康的沙发土豆
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成堆的美剧、进入就难以自拔的网游,让沙发土豆们恨不得真是从早到晚长在沙发上。既然这样,你也要做一个健康的土豆,首先要戒掉各种高热量的零食,用柠檬水和水果代替。其次,为自己选一款舒服的沙发,这款沙发的座位部分有三种不同的长度,坐、躺、趴,各种姿势身体都能被舒服地承托起来。
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